Solidão na boleia e pressão na estrada estão adoecendo caminhoneiros

A vida na estrada não é fácil e isso está começando a pesar forte na cabeça de muitos caminhoneiros no Brasil.

A rotina de quem vive do volante envolve longas jornadas, pressão por prazos e muito tempo longe de casa. Essa combinação tem causado estresse, ansiedade e até depressão em vários profissionais da área.

Muitos motoristas passam dias ou até semanas sem ver a família, o que aumenta ainda mais a sensação de solidão. Além disso, a cobrança por entregas rápidas faz com que muitos ultrapassem o limite de horas ao volante, deixando o corpo e a mente ainda mais cansados.

Dados mostram que mais da metade dos caminhoneiros trabalha entre 9 e 16 horas por dia, e quase 25% passam de 13 horas dirigindo direto. Isso é muito acima do ideal e acaba prejudicando tanto a saúde quanto a segurança nas estradas.

Outro problema é a falta de descanso adequado. Muitos não conseguem parar em locais seguros ou com estrutura, o que piora o desgaste físico e mental. Em alguns casos, até o uso de estimulantes para ficar acordado entra nessa rotina pesada.